يُعد النشاط البدني المنتظم والنظام الغذائي المتوازن والنوم الكافي من أكثر الممارسات الموصى بها للحفاظ على صحتك العامة. هذه العادات لها أيضاً تأثير إيجابي على أموالك الشخصية ومدخراتك بشكل عام.للوهلة الأولى، قد يكون من الصعب التعرف على الصلة بين العادات

اقرأ المزيدلماذا تُعد العادات الصحية مفتاحاً أساسياً لإدارة أموالك؟