يقول المثل الشائع “الكثير من العطر، يقتل العطر”. وهذا يعني أن الإفراط في تطبيق العطر على البشرة هو أمر غير مُستحب، فما السبيل لإصلاح هذا الخطأ في حال حصل؟ عندما نعتاد على عطر معيّن تزداد الصعوبة في شمّ رائحته، مما

اقرأ المزيدما العمل في حال الإفراط بوضع العطر؟

ربطت دراسة طبية حديثة بين صحة الأمعاء والقولون وكميات السكر التي نتناولها. وقالت الدراسة التي نشرت نتائجها في مجلة «أمراض الكبد والجهاز الهضمي»، «إن استهلاك السكر الزائد، يعطل الخلايا التي تحافظ على صحة القولون، ويسبب التهاب الأمعاء». وتعليقا على الدراسة،

اقرأ المزيدالإفراط في السكر يهدد القولون

يعد البروتين واحداً من المغذيات الثلاثة المهمة التي يحتاجها الجسم بكميات كبيرة يومياً. وينقسم البروتين إلى أحماض أمينية ضرورية لعمليات بالغة الأهمية مثل نمو العضلات وتخليق الهرمونات والوظائف المناعية. وفي حين أن البروتين ضروري للصحة وأن الأنظمة الغذائية الغنية بالبروتين

اقرأ المزيدالإفراط بتناول البروتين الحيواني مضر.. وهذه آثاره السيئة