رغم فوائد الموز الغذائية الجمة واحتوائه على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم، إلا أن خبراء الصحة حذروا من تناول الموز قبيل النوم، لأنه قد يسبب مشكلات أثناء الليل، على غرار اضطراب النوم، كما

اقرأ المزيدإياك وتناول الموز قبل النوم وإليك البديل

من منا لا يضع فرشاة الأسنان في الحمام، لاسيما أنه المكان الذي نقصده صباحا ومساء من أجل العناية بأسناننا! إلا أن بعض الخبراء حذروا من هذا التصرف، ودقوا ناقوس الخطر، من وضع الفراشي في الحمام، بسبب وجود المرحاض!. “نافورة البراز”

اقرأ المزيدخطأ نرتكبه جميعاً.. إياك وضع فرشاة أسنانك في الحمام

هل لك أن تصدق أن باستطاعتك الكشف عن حالتك الصحية فقط من نظرة واحدة للسانك؟ نعم إنها الحقيقة، حيث كشفت أخصائية في أمراض الروماتيزم سيوبان ديشاور، عن أن هناك الكثير يمكنك اكتشافه من لسانك فقط. وأوضحت أن العبرة بالألوان، فلون

اقرأ المزيدإياك وإهمال لسانك.. فصحة جسدك تبدأ عنده